Ayurveda
“Livets Videnskab”
Ayurveda er videnskaben (Veda) om et langt, sundt, og lykkeligt
liv (Ayus).
Ayurveda er et 5000 år gammelt holistisk sundhedssystem fra
Indien. Diagnose, forebyggelse og behandling af sygdom er i ayurvedisk
lægekunst altid baseret på individuelle sind- og kropstyper.
Man behandler ikke sygdommen, men hele mennesket. Mange blide terapiformer
såsom farveterapi, aromaterapi, lydterapi, blomsterterapi,
ædelstenterapi, renselsesterapi, afslapningsteknikker, meditation,
biobalanceterapi m.m., har deres udspring i Ayurveda, og benytter
sig af denne uendelig skat af viden og erfaring.
Målet med Ayurveda er at give optimale rammer for den fysiske,
psykiske, og spirituelle udvikling af mennesket. Hvis du kombinerer
yoga og meditation stimulerer du dit inderste væsen, styrker
intuition, kreativitet og bevidsthed. I denne ligevægt af
krop, sind og ånd kan du opnå indre harmoni, ro og balance.
|
Ayurveda
Et ældgammelt og højaktuelt koncept
til harmonisering af krop,
sind og ånd - et lykkeligt liv.
Læs også
Håndtering af PMS ved hjælp fra Ayurveda & Yoga
|
